篮球基本功都需要怎么练、需要制定一个计划。别复制。 〖One〗、 练运球:找空地,先练单手运球跑动,并且要来回跑,折回跑,然后熟练和慢慢加快速度,直到加到你的最快速度然后又长期没失误方可开始练习左右手...